Pasztet Pomidorowy z Cieciorką 160g

Pasztet Pomidorowy z Cieciorką

Roślinny Pasztet Pomidorowy z Cieciorką 160g z Primaviki to wegetariańska pasta kanapkowa na bazie ciecierzycy i koncentratu pomidorowego. Jest obfitym źródłem dobrze przyswajalnego białka oraz błonnika, który reguluje pracę układu pokarmowego. Niski indeks glikemiczny gwarantuje długotrwałe poczucie sytości, bez nagłych skoków poziomu cukru we krwi. Z tego powodu pasztet warzywny jest odpowiedni w diecie dla osób cierpiących z powodu otyłości, cukrzycy i miażdżycy (brak cholesterolu). To także odpowiedni produkt dla kobiet w ciąży, ponieważ zawiera kwas foliowy, którego obfitym źródłem jest ciecierzyca.

Pasztet ma delikatny smak i nie powoduje poczucia ciężkości. Jest świetnym dodatkiem do kanapek lub wafli. Pasztet idealnie komponuje się ze świeżymi ziołami – bazylią, tymiankiem i oregano, a także kiełkami lucerny, brokułów, rzodkiewki albo fasolki mung. Taka kanapka to idealna propozycja na pożywne śniadanie, lunch albo szybką przekąskę przed ważnym spotkaniem.

Pomidory

Spośród grupy warzyw psiankowatych to właśnie pomidory są najlepszym źródłem substancji odżywczych. Wyróżniają się wysoką zawartością witamin antyoksydacyjnych – A, C i E, a także z grupy B i witaminy K. Potas to kolejny pierwiastek, którego obfitym źródłem są pomidory (300 mg w 100 g warzywa). Reguluje on setki przemian metabolicznych w naszym organizmie, m.in. neutralizuje zbyt dużą podaż soli spożywanej w codziennych posiłkach. To w istocie bardzo korzystne zjawisko dla osób cierpiących na nadciśnienie. Zapobiega także zatrzymywaniu wody w organizmie i skurczom mięśni. Wpływa również na prawidłowe funkcjonowanie naszego mózgu, polepszając jego zaopatrzenie w tlen. Likopen zawarty w pomidorach to silny przeciwutleniacz pomagający zwalczać choroby sercowo-naczyniowe, autoimmunologiczne. Zalicza się go do substancji przeciwnowotworowych.