Melatonina to suplement diety polecany osobom mającym problemy z zasypianiem bądź podróżującym ze zmianą strefy czasowej. Pomaga on załagodzić odczucie przeskoku czasowego oraz ułatwia zasypianie. Dodatkowo melatonina wydłuża czas snu i poprawia jego jakość, dzięki czemu rano czujemy się wypoczęci.
Melatonina jest naturalnie występującym w organizmie człowieka hormonem, który odpowiada za pracę i regulację tzw. zegara biologicznego. Jego produkcja zwiększa się pod wieczór, w warunkach ciemności. Niedobór tego hormonu skutkuje problemami z zasypianiem oraz bezsennością.
Zalecana dzienna porcja do spożycia: Spożyć 1 tabletkę, popijając wodą. Stosować godzinę przed snem. Nie zaleca się stosować w ciągu dnia.
Uwaga! Nie należy prowadzić pojazdów mechanicznych oraz obsługiwać urządzeń mechanicznych ponieważ melatonina powoduje senność i spadek koncentracji.
Przeciwwskazania: Dzieci oraz kobiety w ciąży i karmiące piersią nie powinny zażywać preparatu bez konsultacji z lekarzem. Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników.
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.